Cuando somos arrastrados en un espiral de pensamientos negativos, llegamos a percibir que somos atrapados en un ciclo sin liberación. El cerebro se atrapa en este patrón, generando más pensamientos negativos. Es como un vinilo rota que reproduce constantemente. Si no accionemos, este ciclo puede

Coaching can be an incredible journey for individual growth. It provides a organized system to help you articulate your aspirations, identify your assets, and overcome challenges. Through a collaborative approach with a skilled coach, you can acquire valuable awareness about yourself and your abilit